栄養豊富なスムージーを毎日手軽に作りたいと思い、コードレスミキサーのNinja Blastを購入した。
バナナ、キウイ、ヨーグルト、ブルーベリーを使った健康的なスムージーレシピを紹介する。
目次
Ninja Blastの特徴
Ninja Blastは、以下特徴をもったミキサー。
• コードレスで持ち運びが可能
• USB充電対応
• コンパクトで軽量、場所を取らない設計
• 簡単に分解でき、手入れがしやすい
ミキサーはパワー重視の場合、他の商品が良いと思うが、
私はあまり硬い材料を粉砕する用途もなく、この商品が使いやすいと感じて購入した。
ポチップ
毎日飲むスムージーのレシピ
材料
以下材料。
- 水
- バナナ
- キウイ
- はちみつ
- ヨーグルト
- 冷凍ブルーベリー
硬すぎるものは選ばないようにしている。
作り方
まず水をMIN LIQUIDの線までいれる。
バナナ1本ぶんをいれる。
キウイをいれる。
ゴールドキウイは甘みが強く、ビタミンＣが豊富。
グリーンキウイは酸味もあり、食物繊維が豊富。
はちみつ、ヨーグルト、冷凍ブルーベリーを入れる。
果物・ヨーグルトの甘みが弱い場合、はちみつを多めにいれると美味しくなる。
電源起動して、START/STOPボタンを押すだけのシンプルな作り。30秒ほど立つと完了する。
ブルーベリーは少量加えるだけで、全体がブルーベリー色に染まる。
完成。ボトルのまますぐ飲めるのも気に入っている。
手入れ
写真のように分解可能なので手入れも楽。
本体以外は食器洗いも対応している。
